Vida leve leitura simples
Sair da zona de conforto exige coragem, determinação e perseverança. Mas traz muitos benefícios para a vida pessoal e profissional. Vamos mostrar sete passos para ajudá-lo a sair da sua zona de conforto e impulsionar seu crescimento pessoal. Principais pontos a serem destacados: Descubra seu propósito e defina metas Enfrente seus medos Aprenda coisas novas […]
A inteligência emocional é muito importante para crescer pessoal e profissionalmente. Ela ajuda a entender e controlar emoções próprias e alheias. No trabalho, essa habilidade é ainda mais importante. O termo “inteligência emocional” foi usado pela primeira vez em 1990. Ele inclui quatro habilidades: reconhecer emoções, usar emoções para aprender, entender emoções e controlá-las. Ter […]
Refletir sobre como usar o tempo livre é importante. Os hobbies podem mudar sua vida, trazendo prazer e enriquecendo a alma. Pode ser através da pintura, dança, culinária ou outras paixões. Dedicar-se a um hobby traz benefícios incríveis para o bem-estar e autocuidado. Um hobby é mais que uma distração. É uma chance de se […]
Com o aumento do trabalho remoto, ter um home office produtivo e inspirador é crucial. Vamos dar dicas para criar um espaço de trabalho em casa. Isso vai melhorar sua produtividade e seu bem-estar. Principais Dicas Tenha um espaço dedicado exclusivamente ao trabalho. Invista em móveis ergonômicos para garantir conforto e evitar problemas de saúde. […]
