7 Estratégias para Lidar com a Procrastinação e Alcançar seus Objetivos
A procrastinação pode prejudicar seu crescimento pessoal e impedi-lo de atingir seus sonhos. Mas, há maneiras de superar essa barreira. Vamos mostrar sete estratégias para aumentar sua produtividade e alcançar o sucesso. Principais pontos do artigo: A procrastinação pode atrapalhar o desenvolvimento pessoal e o alcance de metas Existem estratégias eficazes para combater a procrastinação […]
10 Hábitos de Pessoas Altamente Produtivas e Como Incorporá-los em sua Rotina
Amanhã eu começo. Quantas vezes repetimos essa frase reconfortante? Provavelmente um milhão de vezes. Mas então, o amanhã chega e acontece que ainda não estamos prontos para uma mudança. Para nossa sorte, pessoas famosas e bem-sucedidas também estiveram lá e conseguiram ajustar suas rotinas com perfeição. Vamos examinar mais de perto a diferença entre hábitos […]
Como Usar a Técnica Pomodoro para Aumentar a Produtividade
A técnica pomodoro, criada por Francesco Cirillo nos anos 80, é ótima para gerenciar o tempo e melhorar a produtividade. Ela divide o trabalho em “pomodoros” curtinhos, com pausas entre eles. Isso ajuda a focar, combate a procrastinação e aumenta a eficiência. Essa técnica pode ser usada em vários lugares, como no trabalho e nos […]