Como Usar a Técnica Pomodoro para Aumentar a Produtividade
A técnica pomodoro, criada por Francesco Cirillo nos anos 80, é ótima para gerenciar o tempo e melhorar a produtividade. Ela divide o trabalho em “pomodoros” curtinhos, com pausas entre eles. Isso ajuda a focar, combate a procrastinação e aumenta a eficiência. Essa técnica pode ser usada em vários lugares, como no trabalho e nos […]